Online-Meditationen

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Beginn:  Samstag, 18. März 2017
Möchten Sie sich diese 12 besonderen Tage gönnen und den Unterschied erleben ?

Einfache Meditationen führen Sie in eine liebevolle Wahrnehmung Ihrer selbst.
Sie erhalten täglich eine mail mit einem Link zur täglichen online-Medititation.
Sie meditieren ganz für sich in ihrer gewohnten Umgebung – und doch verbunden durch Menschen, die diese 12 Tage und die täglichen Schritte mit Ihnen teilen.

der Rahmen:

  • 12 Tage lang
  • jeweils ca 15-18 Minuten
  • Zeit und Ort bestimmen Sie selbst
  • kostenlos
  • die Meditationen bauen aufeinander auf
  • jede Tagesmeditation ist 3 Tage lang online

 die Inhalte:

  • sich selbst ohne Urteil wahrnehmen
  • Unterstützung erhalten
  • einverstanden werden mit dem, was sich zeigt
  • Gefühle annehmen lernen
  • sich mit sich selbst entspannen
  • dankbar werden

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oder über dieses Kontaktformular

* Sie können Sie sich jederzeit wieder vom email-Verteiler austragen,

Einige Kommentare (vom Oktober 2016):

Habe jetzt 4 Tage intensiv mitgemacht und muß sagen eine Riesengewinn für mich.Angefangen vom Wahrnehmen der Gedanken+Gefühle(bei mir ists zwar umgekehrt,habe meist erst ein Gefühl und erkenne dann den Gedanken oder den Automatismus dahinter),zum Akzeptieren(Energie wollen fließen, Wiederstände umwandeln…Vieles schon gehört.Setzt aber hier auf einer tieferen Ebene an.Es kommt an!(:-)))) . Die angenehme,authentische Stimme und die entspannende Musik tun ihr weiteres.-Danke

danke für die wunderbare Idee und Gedanken, die fürsorgliche Betreuung. Die Meditation ist gut angekommen,
Ist inhaltlich wohltuend und heilsam,
freu mich auf das nächste Mal!